- El brote de gripe H1N1

- Consejos de CDC para prevenir la gripe

- Lo básico de la gripe H1N1

- Mito vs realidad de la gripe H1N1

- Enlaces adicionales

El brote actual de gripe H1N1
Como líder mundial en medicamentos sin receta para la tos, el resfrío y la gripe, Vicks® se compromete a educar a personas de todo el mundo sobre la actual gripe H1N1 (gripe porcina) para que puedan tomar medidas adecuadas para proteger su salud. Vicks, junto con su equipo mundial de asesores médicos y de salud, recomienda ante todo que cualquier persona que sospeche de una posible exposición o síntomas de gripe H1N1 busque la opinión de un profesional médico o una autoridad de salud acreditada.
Como una voz confiable en el mantenimiento de la buena salud, Vicks desea recordar que todos practiquen los fundamentos que pueden ayudar a evitar la propagación de gérmenes que producen enfermedades. Éstos son:
- Cubra la boca y la nariz con una toallita facial cuando tose o estornuda. Arroje la toallita en la basura después de usarla.
- Lave sus manos a menudo con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. También se recomiendan los desinfectantes para manos ya que se ha comprobado que son efectivos para atenuar/matar virus y gérmenes.
- Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca. De ese modo los gérmenes se propagan.
- Evite el contacto directo con personas enfermas.
- Si se enferma con gripe, los Centros para el control y prevención de enfermedades (CDC, en inglés) recomiendan que no vaya a trabajar ni a la escuela, y que limite el contacto con otras personas para evitar el contagio.
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Consejos de los CDC para prevenir la gripe
Le presentamos cinco recomendaciones de los CDC que debería seguir para disminuir el riesgo de contraer el virus H1N1 o la gripe:1
- Lave sus manos a menudo con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. Los limpiadores de manos a base de alcohol también son efectivos.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
- Cubra la boca y la nariz con una toallita facial cuando tose o estornuda. Arroje la toallita en la basura después de usarla.
- Evite el contacto directo con personas enfermas.
- Si está enfermo, permanezca en su casa hasta que no tenga síntomas durante 24 horas.
1 Cúbrase la boca al toser. Visitado el 7 de oct. de 2009. http://www.cdc.gov/flu/protect/covercough.htm
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Lo básico de la gripe H1N1
La gente dice muchas cosas diferentes sobre las gripes H1N1 y de temporada. Asegúrese de saber qué es verdad y qué es ficción.
¿Qué es la gripe H1N1 (gripe porcina)?
Según los Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades (CDC), la gripe H1N1 2009 (conocida como "gripe porcina") es un nuevo virus de la influenza que enferma a las personas. Este virus nuevo se detectó por primera vez en personas dentro de Estados Unidos en abril de 2009. Este virus se disemina por el contacto de persona a persona en todo el mundo, del mismo modo que lo hace el virus de la gripe de temporada. El 11 de junio de 2009, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que se estaba originando una pandemia de gripe H1N1 2009. El virus se conoció originalmente como "gripe porcina" debido a que una prueba de laboratorio mostró que muchos de los genes de estos virus eran muy similares a los virus que generalmente afectan a los cerdos en América del Norte.1¿Cómo se compara la gripe H1N1 con la gripe de temporada en términos de gravedad e
índices de infección?
Con respecto a la gripe de temporada, sabemos que las estaciones varían en tiempo, duración y gravedad. La gripe de temporada puede causar una enfermedad de leve a grave y a veces la muerte. Cada año en Estados Unidos, un promedio de 36,000 mueren por complicaciones relacionadas con la gripe y más de 200,000 personas son hospitalizadas a causa de la gripe. 20,000 de estas últimas son niños menores de 5 años. Más del 90 por ciento de las muertes y aproximadamente el 60 por ciento de las hospitalizaciones se producen en personas mayores de 65 años. Cuando se detectó el primer brote de gripe H1N1 2009 a mediados de abril de 2009, los CDC comenzaron a trabajar con los estados para reunir, compilar y analizar información sobre el brote de la gripe H1N1 2009, incluyendo la cantidad de casos confirmados y probables y las edades de las personas. La información analizada por los CDC apoya la conclusión de que la gripe H1N1 2009 ha causado mayor carga de enfermedad en menores de 25 años que en personas mayores. En este momento, hay menos casos y menos muertes informados en personas mayores de 64 años, lo que es poco usual en comparación con la gripe de temporada. Sin embargo, el embarazo y otras afecciones médicas de alto riesgo previamente reconocidas en el caso de la gripe de temporada parecen estar asociadas con un mayor riesgo de complicaciones de la gripe H1N1 2009. Entre las enfermedades subyacentes se incluyen: asma, diabetes, sistemas inmunodeprimidos, afecciones cardíacas, enfermedades renales, trastornos neurocognitivos y neuromusculares, y embarazo.1
1 La gripe H1N1 2009 (gripe porcina) y usted. Visitado el 17 de set. de 2009. http://www.cdc.gov/h1n1flu/qa.htm#d
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Mito vs realidad de la gripe H1N1
Ya recibí la vacuna contra la gripe de temporada, por lo tanto no necesito la vacuna contra la gripe H1N1 también.
Falso. El virus de la influenza H1N1 es una cepa nueva que nunca antes ha circulado entre la población humana y no se puede tratar con la vacuna contra la gripe de temporada. Las personas deben continuar recibiendo la vacuna contra la gripe de temporada mientras se busca otro tratamiento para la gripe H1N1 2009.1
Los síntomas de la gripe H1N1 y la gripe de temporada son muy parecidos y difíciles de
distinguir.
Verdadero. Los síntomas de la gripe H1N1 son muy parecidos a los de la gripe de temporada y pueden incluir fiebre, tos, dolor de garganta, dolores corporales, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga y a veces náuseas, diarrea y vómitos. Debe solicitar el asesoramiento de un profesional médico o una autoridad o agencia de salud acreditada sobre las medidas que debe tomar si cree que puede estar enfermo de gripe H1N1.2
Debo esperar 24 horas después de sentirme mejor para volver al trabajo.
Verdadero. El virus H1N1 2009 se puede propagar a otros un día antes de notar síntomas y hasta cinco o siete días después. El virus puede ser contagioso durante mucho más tiempo en algunas personas, especialmente niños y quienes tienen el sistema inmunológico debilitado. Si experimenta una enfermedad similar a la gripe, los CDC recomiendan que permanezca en su casa por lo menos 24 horas luego de que la fiebre haya desaparecido.3
Me contagié la gripe porcina de un cerdo en un zoológico de mascotas y por cenar chuletas de cerdo.
Falso. Se cree que la gripe H1N1 se propaga de la misma forma que la gripe de temporada. Tocarse los ojos, la boca o la nariz después de inhalar gérmenes propagados por una persona infectada o tocar superficies donde el virus está presente puede llevarlo a contraer el virus. El virus H1N1 2009 no se propaga entre cerdos y humanos ni a través de la comida, incluyendo productos de cerdo. Comer productos de cerdo cuando están procesados y preparados adecuadamente es seguro.4
Debo usar una mascarilla quirúrgica en todo momento para protegerme y no contraer gripe H1N1.
Falso. Si bien parece una buena idea, las mascarillas quirúrgicas no están diseñadas ni certificadas para evitar enfermedades y la inhalación de pequeños virus transportados por el aire. En realidad, es posible que los virus de la gripe H1N1 transportados por el aire pueden pasar por el espacio entre la cara y la mascarilla quirúrgica, infectando así a quien lo usa.5
1 Preguntas y respuestas sobre las vacunas monovalentes contra la gripe A (gripe H1N1) 2009. Visitado el 17 de set. de 2009. http://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/Vaccines/QuestionsaboutVaccines/ucm182335.htm
2 Información de Vicks sobre la gripe H1N1. Visitado el 21 de set. de 2009. http://www.vicks.com/stay-well/swine-flu
3 Gripe H1N1. Visitado el 17 de set. de 2009. http://www.cdc.gov/h1n1flu/guidance/exclusion.htm
4 La gripe H1N1 2009 (gripe porcina) y usted. Visitado el 17 de set. de 2009. http://www.cdc.gov/h1n1flu/qa.htm#d
5 Hoja de datos de la OSHA. Visitado el 18 de set. de 2009. https://www.osha.gov/Publications/respirators-vs-surgicalmasks-factsheet.html
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Enlaces adicionales a información sobre la gripe H1N1
Página de inicio de la gripe pandémica del Gobierno de los Estados Unidos
Centros para el control y prevención de enfermedades (CDC)
Organización Mundial de la Salud (OMS)
Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos







