La investigación Investigadores del Mt. Sinai Hospital han demostrado que los virus de la gripe se propagan más rápido en lugares de aire seco y frío, lo cual podría deberse a que los virus viven por más tiempo en ambientes fríos y también es más difícil sacarlos de la garganta.
Los conejillos de Indias utilizados en ese estudio transmitían la gripe con mayor frecuencia a bajas temperaturas de lo que lo hacían a temperaturas más moderadas, aunque había muy poca diferencia en su capacidad de combatir las infecciones en ambientes fríos. De igual manera, los niveles de humedad superiores al 80% prácticamente anulaban la capacidad infecciosa de la gripe.
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Cómo se propagan los virus del resfrío y la gripe La humedad podría actuar como arena movediza para los virus de la gripe y el resfrío. A menudo nos convertimos en víctimas de un virus cuando una persona infectada estornuda o tose al lado nuestro. Los estornudos pueden viajar 15 pies y lanzar unas 40,000 gotitas potencialmente infecciosas. Es por esto que los hogares, las oficinas y las aulas se contaminan con tanta facilidad.
2 La alta humedad, sin embargo, reduce esta distancia, por lo que los virus permanecen suspendidos durante menos tiempo en aire cálido y pesado de lo que lo harían en aire seco y frío, además de tener una menor probabilidad de ser inhalados.
Otra de las maneras más comunes de contraer la gripe o un resfrío es a través del contacto con superficies contaminadas, ya sea que se trate de una persona infectada o de un objeto que han tocado o sobre el cual han tosido. Las superficies sólidas transmiten el virus más rápidamente que las superficies porosas, como las toallas y tapizados.
Cómo ingresan los virus a su cuerpo Una vez que el virus de la gripe y el resfrío entran a su boca, sus ojos o su nariz, éste actúa rápidamente. El Rhinovirus, el tipo de virus del resfrío más común, se aferra al tracto respiratorio dentro de los 15 minutos de contacto, y los síntomas suelen aparecer ocho a 10 horas más tarde.
3El período de incubación de la gripe puede ser más prolongado, de dos a cinco días, pero cuando se desata, lo hace rápida y rotundamente. La fiebre y una marcada debilidad muscular son síntomas de la gripe, pero no suele hablarse de ellos en caso de resfrío.
Tome consciencia del virus En realidad es cierto que no existe cura para el resfrío común. Lavarse las manos y evitar el contacto con gente infectada son sus mejores defensas, pero no todos aquellos que llevan consigo el virus del resfrío muestran síntomas de ello. Hasta quienes parecen saludables pueden ser contagiosos, ¡incluso usted!
El mismo consejo resulta eficaz para las personas que podrían sufrir la gripe potencialmente, quienes pueden mejorar sus probabilidades de contagio vacunándose contra la gripe durante el otoño al comienzo de la temporada de gripe y resfríos. (Sea consciente de que aún así podría enfermarse a causa de una cepa de gripe no cubierta por la vacuna).
